Visar inlägg med etikett Nutrition/vila. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Nutrition/vila. Visa alla inlägg
fredag 19 oktober 2012
måndag 27 augusti 2012
Ljudbok Mat-dryck & vila
Vårt behov av näring - sid 143-145
Nedsatt aptit - sid 145-146
Body Mass Index, kroppsmasseindex, BMI - sid 146
Mat från olika kulturer - sid 147-148
Specialkoster - sid 148-149
Proteinreducerad kost - sid 150
Glutenfri kost - sid 150
Laktosfri kost - sid 150
Vegetarisk kost - sid 151
Gelékost - sid 151
Kosttillägg och berikningsprodukter - sid 152
Vårt behov av vätska - sid 153
Intorkning - sid 153-154
Övervätskning - sid 154
Att få hjälp att äta och dricka - sid 154-155
Vårt behov att tömma urinblåsa och tarm - sid 155-156
Avföringsvanor - sid 156-157
Inkontinens - sid 157-159
Vårt behov av vila - sid 159-160
Sömnbrist - sid 160
Vårdsäng - sid 160-161
måndag 18 juni 2012
Mat, Dryck och Vilans betydelse för hälsan
Instuderingsuppgifter Mat, dryck och vila. Läs in kunskap i följande frågeställningar och se på de föreläsningar som finns. När du känner dig redo för provet så klickar du på länken
PROV
skriv i koden XLH7V2V
Gå igenom webbutbildningen nedan, då har du de kunskaper som är av stor vikt.
WEBB-utbildning i nutrition
Klicka på det som går i länken. Gå igenom alla delar.
Riskbedömning för undernäring Föreläsning
Nutritionspärm Längst ned på sidan ligger en rad länkar.
Nutritionspärm Broschyr
Undernäring: Åtgärder för att förebygga SKL
Matlust En blogg som bloggar om mat för äldre. En massa bra tips.
Bra vård och omsorg i samband med måltider innebär:
Att den äldre har möjlighet att välja maträtter och ta del av det utbud som finns (t.ex. i affären eller i beredningsköket)
Att nattfastan inte är längre än elva timmar
Att maträtterna är anpassade till den äldres matvanor
Att den äldre får måltider med bra sammansättning så att energi- och näringsbehov tillgodoses
Att den äldre bereds möjlighet att äta själv och att maten och serveringen har anpassats i enlighet med detta krav
Att den äldre vid behov kan få hjälp med att bereda enklare måltider
Att den äldre som behöver hjälp att äta får rätt professionellt bemötande och tillräckligt med tid att äta
Att den äldre vid behov får individuellt utprovade hjälpmedel för mat- och vätskeintag
Att matdistributionen i ordinärt boende uppmärksammas så att den mat som levereras är av god kvalitet samt att maten hanteras på ett sätt som är förenligt med god livsmedelshygien
Att den äldre har tillgång till fortlöpande utbildning om matens betydelse för hälsan
Att det finns riktlinjer för bedömning och uppföljning av vikt, närings- och vätskebehov samt mat- och vätskeintag
Att den äldre, anhörig och vårdpersonalen vid behov ges stöd och handledning av dietist hur den äldres nutritionella rehabiliteringsbehov bäst tillgodoses
Energibehovet för en vuxen är ca
20 kcal/kilokroppsvikt och dygn.
Vätskebehovet för en vuxen är
30 ml/kilokroppsvikt och dygn.
Så Agda 55 kilo behöver
Energibehovet : 20 X 55 = 1100 kcal/dygn
Vätskebehovet : 30 X 55 = 1650 ml/dygn
För att identifiera ”riskpersoner” besvaras följande fyra frågor;
Klicka på det som går i länken. Gå igenom alla delar.
Riskbedömning för undernäring Föreläsning
Nutritionspärm Längst ned på sidan ligger en rad länkar.
Nutritionspärm Broschyr
Undernäring: Åtgärder för att förebygga SKL
Matlust En blogg som bloggar om mat för äldre. En massa bra tips.
Bra vård och omsorg i samband med måltider innebär:
Att den äldre har möjlighet att välja maträtter och ta del av det utbud som finns (t.ex. i affären eller i beredningsköket)
Att nattfastan inte är längre än elva timmar
Att maträtterna är anpassade till den äldres matvanor
Att den äldre får måltider med bra sammansättning så att energi- och näringsbehov tillgodoses
Att den äldre bereds möjlighet att äta själv och att maten och serveringen har anpassats i enlighet med detta krav
Att den äldre vid behov kan få hjälp med att bereda enklare måltider
Att den äldre som behöver hjälp att äta får rätt professionellt bemötande och tillräckligt med tid att äta
Att den äldre vid behov får individuellt utprovade hjälpmedel för mat- och vätskeintag
Att matdistributionen i ordinärt boende uppmärksammas så att den mat som levereras är av god kvalitet samt att maten hanteras på ett sätt som är förenligt med god livsmedelshygien
Att den äldre har tillgång till fortlöpande utbildning om matens betydelse för hälsan
Att det finns riktlinjer för bedömning och uppföljning av vikt, närings- och vätskebehov samt mat- och vätskeintag
Att den äldre, anhörig och vårdpersonalen vid behov ges stöd och handledning av dietist hur den äldres nutritionella rehabiliteringsbehov bäst tillgodoses
Energibehovet för en vuxen är ca
20 kcal/kilokroppsvikt och dygn.
Vätskebehovet för en vuxen är
30 ml/kilokroppsvikt och dygn.
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Så Agda 55 kilo behöver
Energibehovet : 20 X 55 = 1100 kcal/dygn
Vätskebehovet : 30 X 55 = 1650 ml/dygn
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Adgas BMI är = 21 = Underviktig
////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Nutritionsöversikt Vårdhandboken
| • Längd/vikt/BMI | - hur långt har det gått? |
| • Viktförlust | - hur fort går det? |
| • Mat och dryck | - har födointaget minskat? |
| • Ätsvårigheter | - är det något som försvårar ätandet till exempel aptit- störningar, problem från munhåla, tugg- och sväljproblem och så vidare? |
Allt om olika ämnen i kosten. Varför är det viktig med allsidig kost. 
Tallriksmodellen Livsmedelsverket
Bra mat i äldreomsorgen Livsmedelsverket
Vad innehåller maten Livsmedelsverket
Kostråd Livsmedelsverket
Undernäring SKL
Nutrition Kunskapsbank
Nutrition Vårdalsinstitutet
tisdag 5 juni 2012
lördag 28 april 2012
Salutogent arbetssätt
Vad innebär egentligen salutogen äldreomsorg? Jo, perspektivet inriktar sig på vad som orsakar och vidmakthåller hälsa.
Alla individer har resurser som då dessa stärks eller bevaras bidrar till att individen upplever hälsa.
Det salutogena perspektivet handlar om att man skall se till det friska och arbeta hälsobringande.
Man skall när man arbetar salutogent jobba situationsorienterat och utifrån att alla situationer ser olika ut.
Ordet salutogens är en sammansättning av två ord; ”salus”, vilket är latin och betyder välgång eller hälsa, och ”genesis”, vilket är grekiska och betyder ursprung eller uppkomst. Så salutogenes betyder helt enkelt hälsans ursprung!
Det var den medicinska sociologen Aaron Antonovsky som myntade begreppet i slutet av 1970-talet och enligt hans teori så ser det salutogena perspektivet till det friska hos människan.
Det salutogena perspektivet frågar alltså inte ”varför är man sjuk?”, utan vänder på frågan och frågar ”varför är man frisk?”.
Antonovsky myntade även begreppet KASAM (Känslan Av Sammanhang) vari tre hälsofrämjandefaktorer ingår nämligen; meningsfullhet, hanterbarhet och begriplighet.
För er som vill fördjupa er i begreppet Salutogent arbetssätt ni kan läsa denna skrift nedan och skriva ned reflektioner utifrån dig själv och hur du upplever din arbetssituation och vad du skulle kunna tänka dig utforma i ditt sätt att arbeta. Detta gäller er som vill få högre betyg och har tid kvar att studera det lilla extra.
Det är aldrig försent
Förbättra äldres hälsa med hjälp av möten, mat och aktivitet
Det krävs så lite för att förbättra. Se bilderna som före och efter.
Alla individer har resurser som då dessa stärks eller bevaras bidrar till att individen upplever hälsa.
Det salutogena perspektivet handlar om att man skall se till det friska och arbeta hälsobringande.
Man skall när man arbetar salutogent jobba situationsorienterat och utifrån att alla situationer ser olika ut.
Ordet salutogens är en sammansättning av två ord; ”salus”, vilket är latin och betyder välgång eller hälsa, och ”genesis”, vilket är grekiska och betyder ursprung eller uppkomst. Så salutogenes betyder helt enkelt hälsans ursprung!
Det var den medicinska sociologen Aaron Antonovsky som myntade begreppet i slutet av 1970-talet och enligt hans teori så ser det salutogena perspektivet till det friska hos människan.
Det salutogena perspektivet frågar alltså inte ”varför är man sjuk?”, utan vänder på frågan och frågar ”varför är man frisk?”.
Antonovsky myntade även begreppet KASAM (Känslan Av Sammanhang) vari tre hälsofrämjandefaktorer ingår nämligen; meningsfullhet, hanterbarhet och begriplighet.
För er som vill fördjupa er i begreppet Salutogent arbetssätt ni kan läsa denna skrift nedan och skriva ned reflektioner utifrån dig själv och hur du upplever din arbetssituation och vad du skulle kunna tänka dig utforma i ditt sätt att arbeta. Detta gäller er som vill få högre betyg och har tid kvar att studera det lilla extra.
Det är aldrig försent
Förbättra äldres hälsa med hjälp av möten, mat och aktivitet
Det krävs så lite för att förbättra. Se bilderna som före och efter.
torsdag 23 februari 2012
torsdag 5 januari 2012
Vila och sömnens betydelse för välbefinnandet
Inkontinens
Allt från kvalitesindikatorer till anamnes- status, bedömning, åtgärder, behandling till utvärdering. Allt i PDF-filer som kan delas ut till patienter. Broschyr om NIKOLA
FILM Livskvalité i samband med inkontinens
Film-Livskvalitet
Film- Livskvalitet II
FILM Livskvalité i samband med inkontinens
Film-Livskvalitet
Film- Livskvalitet II
Film Blåsans väl och ve
Film: Allmänt om inkontinens
Inkontinens: Kvinnor 1177
SBU: Behandling av inkontinens PDF-filer
Inkontinensbloggen Bevakar nyheter inom inkontinensområdet
Tena: Inkontinenssida. Närståendefrågor och annan information om inkontinens
Bild:inu.nu
Artiklar
Läkare utan gränser publicerar en oerhört ledsam historia om de glömda kvinnorna. Grät en smula då jag läste om lilla tant Esther. Det är sådana här berättelser som gör att man tycker att man gör en värdefull insats som sjukvårdspersonal. Artikel
Dement man fick blodförgiftning för överfylld blåsa. Ingen märkte signalerna. Artikel
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)